[kasedo]

Po raz pierwszy w życiu mam ochotę się dzisiaj upić do nieprzytomności....ale nie tedy droga. Pora się ogarnąć. Wylogować się z forum, posprawdzać sprawdziany i żyć już nie w troje...nie jedno ciało, a dwa osobne, każde z wolną wolą. Dziękuję za dotychczasowe wsparcie....nie dałabym sobie bez was rady....

Po raz pierwszy w życiu mam ochotę się dzisiaj upić do nieprzytomności....ale nie tedy droga. Pora się ogarnąć. Wylogować się z forum, posprawdzać sprawdziany i żyć już nie w troje...nie jedno ciało, a dwa osobne, każde z wolną wolą. Dziękuję za dotychczasowe wsparcie....nie dałabym sobie bez was rady....

[Jacek-sychar]

[Wafelka]

A ja myślę sobie, Kasedo, że masz czas na to by przeżyć ten smutek. Nie musisz się szybko otrząsać i chodzić z uśmiechem. Sama przeżyłam kiedyś bardzo dużą stratę - poroniłam - i parę osób pocieszało mnie mówiąc "wyjdż do ludzi", "musisz być silna", "jeszcze będziesz szczęśliwa, ale nie możesz tkwić w smutku".. efekt był taki, że miesiąc chodziłam z przyklejonym uśmiechem, a potem wszystkie emocje na mnie tak spadły naraz, że nie mogłam się przez tydzień podnieść.. Jak się sobie pozwoli na smutek to on łatwiej mija.
Więc bądź smutna, jeśli Ci smutno. Płacz uwalnia, rozluźnia fizycznie również, to dobre jest.. Oczywiście trzeba też się starać po prostu funkcjonować, bo jakby nie patrzeć świat toczy się dalej, masz dziecko, trzeba się zająć wieloma sprawami. I korzystać z małych, dobrych chwil.
Trudny czas przed Tobą. Trzymam kciuki by było dobrze..

A ja myślę sobie, Kasedo, że masz czas na to by przeżyć ten smutek. Nie musisz się szybko otrząsać i chodzić z uśmiechem. Sama przeżyłam kiedyś bardzo dużą stratę - poroniłam - i parę osób pocieszało mnie mówiąc "wyjdż do ludzi", "musisz być silna", "jeszcze będziesz szczęśliwa, ale nie możesz tkwić w smutku".. efekt był taki, że miesiąc chodziłam z przyklejonym uśmiechem, a potem wszystkie emocje na mnie tak spadły naraz, że nie mogłam się przez tydzień podnieść.. Jak się sobie pozwoli na smutek to on łatwiej mija.
Więc bądź smutna, jeśli Ci smutno. Płacz uwalnia, rozluźnia fizycznie również, to dobre jest.. Oczywiście trzeba też się starać po prostu funkcjonować, bo jakby nie patrzeć świat toczy się dalej, masz dziecko, trzeba się zająć wieloma sprawami. I korzystać z małych, dobrych chwil.
Trudny czas przed Tobą. Trzymam kciuki by było dobrze..

[kenya]

Cytat:

Nie potrafię się z tym pogodzić...to prawda....

Wywołany sytuacją ból wzmaga się, staje się dotkliwszy wskutek mocnego mentalnego oporu który stawiasz temu co jest i co stało się faktem. Pogodzenie się nie oznacza radosnej akceptacji, polubienia istniejącego stanu rzeczy lecz wynikające z rozsądku przyjęcie do wiadomości że tak jest i na ten moment nic tego zmienić nie może a zwłaszcza Ty.
Jest jak jest. Taka postawa naprawdę uwalnia.

kasedo napisał/a:

Po raz pierwszy w życiu mam ochotę się dzisiaj upić do nieprzytomności....ale nie tedy droga

W sytuacjach trudnych do uniesienia, ból mentalny czasem wymaga mocnego znieczulenia a ciału niezbędne jest odreagowanie i wyzwolenie się choć na krótki czas od potężnego stresu.
Ten czasem jest bardziej szkodliwy dla człowieka, zwłaszcza w dłuższej perspektywie, niż doraźne wykorzystanie używki. Zatem....

Cytat:

Nie potrafię się z tym pogodzić...to prawda....

Wywołany sytuacją ból wzmaga się, staje się dotkliwszy wskutek mocnego mentalnego oporu który stawiasz temu co jest i co stało się faktem. Pogodzenie się nie oznacza radosnej akceptacji, polubienia istniejącego stanu rzeczy lecz wynikające z rozsądku przyjęcie do wiadomości że tak jest i na ten moment nic tego zmienić nie może a zwłaszcza Ty.
Jest jak jest. Taka postawa naprawdę uwalnia.

kasedo napisał/a:

Po raz pierwszy w życiu mam ochotę się dzisiaj upić do nieprzytomności....ale nie tedy droga

W sytuacjach trudnych do uniesienia, ból mentalny czasem wymaga mocnego znieczulenia a ciału niezbędne jest odreagowanie i wyzwolenie się choć na krótki czas od potężnego stresu.
Ten czasem jest bardziej szkodliwy dla człowieka, zwłaszcza w dłuższej perspektywie, niż doraźne wykorzystanie używki. Zatem....

[sakramentalna zona]

[Aecjusz]

Wafelko - masz rację, nic na siłę. I nie o to chodzi. Chodzi o to, by tego ciągle nie rozdrapywać, tylko pozwolić wybrzmieć i dać odejść, nie przykuwać się do bólu łańcuchem.
Ale dobrze, ze to napisałaś, bo faktycznie moje słwoa bez Twoich są niepełne.
Uwaga skierowana na inne sprawy pomaga w tym, by ból sobie odszedł jak skończy sie jego czas,

Wafelko - masz rację, nic na siłę. I nie o to chodzi. Chodzi o to, by tego ciągle nie rozdrapywać, tylko pozwolić wybrzmieć i dać odejść, nie przykuwać się do bólu łańcuchem.
Ale dobrze, ze to napisałaś, bo faktycznie moje słwoa bez Twoich są niepełne.
Uwaga skierowana na inne sprawy pomaga w tym, by ból sobie odszedł jak skończy sie jego czas,

[kasedo]

[kasedo]

[kasedo]

Szok minął.....został ból, ogromny bol. Świadomość, że to już koniec naszego małżeństwa pozbawia tchu. Jadę do adwokata....zobaczymy jak to bd prawnie wyglądać. Alimenty, zabezpieczenia spłat kredytów, odpowiedz na pozew. Czy osoba winna zdrady może składać pozew?

Szok minął.....został ból, ogromny bol. Świadomość, że to już koniec naszego małżeństwa pozbawia tchu. Jadę do adwokata....zobaczymy jak to bd prawnie wyglądać. Alimenty, zabezpieczenia spłat kredytów, odpowiedz na pozew. Czy osoba winna zdrady może składać pozew?

[utka2]

składać może ....

składać może ....

[kasedo]

No i żeby nie było że lekko.... Ns alimenty tężnie możemy liczyć....

No i żeby nie było że lekko.... Ns alimenty tężnie możemy liczyć....

[kasedo]

Dziś znieczulenie alkoholowe....nie dam rady

Dziś znieczulenie alkoholowe....nie dam rady

[Aecjusz]

To nie pomaga tak naprawdę. Wręcz pogarsza sprawę. Ludzie sięgają po to zapomnienie bardziej z powodu mitu niż rzeczywistych efektów.
Ale rozumiem, że czasem człowiek chce.
Bardziej bym sugerował podarowanie sobie chwil dobrych, może mały prezent - torebka, żakiecik czy co tam kobietom sprawia przyjemność. Obdaruj siebie, bez żadnych wyrzutów sumienia, zahamowań. Coś fajnego, co zawsze Ci się podobało, ale co zawsze odkładałaś, bo rachunki, bo obowiązki itd.
I trzymaj się. Dasz radę.

To nie pomaga tak naprawdę. Wręcz pogarsza sprawę. Ludzie sięgają po to zapomnienie bardziej z powodu mitu niż rzeczywistych efektów.
Ale rozumiem, że czasem człowiek chce.
Bardziej bym sugerował podarowanie sobie chwil dobrych, może mały prezent - torebka, żakiecik czy co tam kobietom sprawia przyjemność. Obdaruj siebie, bez żadnych wyrzutów sumienia, zahamowań. Coś fajnego, co zawsze Ci się podobało, ale co zawsze odkładałaś, bo rachunki, bo obowiązki itd.
I trzymaj się. Dasz radę.

[kasedo]

Aecjusz, to dzisiaj nie zadziała.....całe zło przeciw mnie ....zasłużyłam

Aecjusz, to dzisiaj nie zadziała.....całe zło przeciw mnie ....zasłużyłam