[tereska]

Przeklejam wypowiedź Augustyna z wątku Nie chce mieć myśli o zdradzie


Natalka,
Polecam Ci lekturę ulotki Anonimowych Seksoholików "Dlaczego zerwać z żądzą ? ( Why Stop Lusting? ) , którą w całości znajdziesz na str http://www.sa.org.pl/zerwanie.html
A oto jej fragment :

"Zerwanie z pożądliwymi nawykami
Z osobistego doświadczenia wiemy, że żądza jest przebiegła, podstępna, potężna i cierpliwa. W codziennej udręce zachodzimy w głowę, jak niby mielibyśmy wygrać z wrogiem, który nigdy nie śpi i nigdy nie poddaje się?
W przeszłości, kiedy żądza zapukała do drzwi, zawsze je otwieraliśmy. Tak jakby nie było wyboru. Dzisiaj, w procesie zdrowienia, naprawdę mamy wybór. Jest wiele narzędzi, z których możemy korzystać, aby nie otwierać drzwi przed żądzą. Oto kilka z nich:

Uczciwość
Tak długo baliśmy się powiedzieć komukolwiek, co tak naprawdę dzieje się w naszych głowach. Ale przez trzymanie tego w tajemnicy zezwalaliśmy na rozwój naszego uzależnionego myślenia. Kiedy dzielimy się ze współtowarzyszami z SA naszymi myślami i uczynkami, odkrywamy, że żądza w znacznym stopniu traci swoją moc. Dlatego zachęcamy członków SA do uczciwego dzielenia się swym doświadczeniem zarówno na mitingach jak i poza nimi.

Unikanie Wyzwalaczy
Wiele rzeczy może wyzwolić żądzę: filmy, czasopisma, basen, internet, nawet pewne szczegóły w porannej gazecie. Właściwie lista okazji do oddawania się żądzy nie ma końca. Przez dokładne i uczciwe zbadanie swego życia możemy określić myśli, osoby, miejsca i rzeczy, które regularnie sprawiają nam największy kłopot. Po ich zidentyfikowaniu, podejmujemy decyzję, aby ich unikać i tym sposobem redukować pokusę oddania się żądzy.

Modlitwa
Używamy różnych modlitw, aby oddalić żądzę. Jedna z szybkich modlitw to: „Boże pomóż mi”. Wielu z nas prosi Boga, aby błogosławił osobę, której pożąda. Prosimy Boga, aby obdarował tego człowieka wszelkim dobrem, jakiego sami pragniemy w naszym własnym życiu. Działając w taki sposób zaprzestajemy pożądliwie uprzedmiatawiać tę osobę, a zaczynamy traktować ją jak dziecko Boga. Inna prosta modlitwa brzmi: „Boże, czegokolwiek szukam w tej osobie, pomóż mi znaleźć to w Tobie”.
_________________
Kochaj Boga... i rób co chcesz.
Gdzie Bóg jest na pierwszym miejscu, tam wszystko jest na swoim miejscu. "Bo góry mogą ustąpić i pagórki się zachwiać, ale miłość moja nie odstąpi od ciebie i nie zachwieje się moje przymierze pokoju", mówi Pan, który ma litość nad tobą.

Przeklejam wypowiedź Augustyna z wątku Nie chce mieć myśli o zdradzie


Natalka,
Polecam Ci lekturę ulotki Anonimowych Seksoholików "Dlaczego zerwać z żądzą ? ( Why Stop Lusting? ) , którą w całości znajdziesz na str http://www.sa.org.pl/zerwanie.html
A oto jej fragment :

"Zerwanie z pożądliwymi nawykami
Z osobistego doświadczenia wiemy, że żądza jest przebiegła, podstępna, potężna i cierpliwa. W codziennej udręce zachodzimy w głowę, jak niby mielibyśmy wygrać z wrogiem, który nigdy nie śpi i nigdy nie poddaje się?
W przeszłości, kiedy żądza zapukała do drzwi, zawsze je otwieraliśmy. Tak jakby nie było wyboru. Dzisiaj, w procesie zdrowienia, naprawdę mamy wybór. Jest wiele narzędzi, z których możemy korzystać, aby nie otwierać drzwi przed żądzą. Oto kilka z nich:

Uczciwość
Tak długo baliśmy się powiedzieć komukolwiek, co tak naprawdę dzieje się w naszych głowach. Ale przez trzymanie tego w tajemnicy zezwalaliśmy na rozwój naszego uzależnionego myślenia. Kiedy dzielimy się ze współtowarzyszami z SA naszymi myślami i uczynkami, odkrywamy, że żądza w znacznym stopniu traci swoją moc. Dlatego zachęcamy członków SA do uczciwego dzielenia się swym doświadczeniem zarówno na mitingach jak i poza nimi.

Unikanie Wyzwalaczy
Wiele rzeczy może wyzwolić żądzę: filmy, czasopisma, basen, internet, nawet pewne szczegóły w porannej gazecie. Właściwie lista okazji do oddawania się żądzy nie ma końca. Przez dokładne i uczciwe zbadanie swego życia możemy określić myśli, osoby, miejsca i rzeczy, które regularnie sprawiają nam największy kłopot. Po ich zidentyfikowaniu, podejmujemy decyzję, aby ich unikać i tym sposobem redukować pokusę oddania się żądzy.

Modlitwa
Używamy różnych modlitw, aby oddalić żądzę. Jedna z szybkich modlitw to: „Boże pomóż mi”. Wielu z nas prosi Boga, aby błogosławił osobę, której pożąda. Prosimy Boga, aby obdarował tego człowieka wszelkim dobrem, jakiego sami pragniemy w naszym własnym życiu. Działając w taki sposób zaprzestajemy pożądliwie uprzedmiatawiać tę osobę, a zaczynamy traktować ją jak dziecko Boga. Inna prosta modlitwa brzmi: „Boże, czegokolwiek szukam w tej osobie, pomóż mi znaleźć to w Tobie”.
_________________
Kochaj Boga... i rób co chcesz.
Gdzie Bóg jest na pierwszym miejscu, tam wszystko jest na swoim miejscu. "Bo góry mogą ustąpić i pagórki się zachwiać, ale miłość moja nie odstąpi od ciebie i nie zachwieje się moje przymierze pokoju", mówi Pan, który ma litość nad tobą.

[Tanto]

dzięki ci teresko za twe porady napewno z nich skorzystam, żeby trzeżwieć i wyjść z tego uzależnienia jak najszybciej. wiem że to może długo potrwać bo z tego nie wychodzi się z dnia na dzień. pozdrawiam

dzięki ci teresko za twe porady napewno z nich skorzystam, żeby trzeżwieć i wyjść z tego uzależnienia jak najszybciej. wiem że to może długo potrwać bo z tego nie wychodzi się z dnia na dzień. pozdrawiam