Anonymous - 2016-04-20, 21:11
A jak zatem chcesz blokować destrukcyjne zachowania będące własnie pochodną złych emocji?? Anonymous - 2016-04-20, 21:34
Greg teorię znam..ale co gorsza znam i praktykę... i wiem do czego doprowadził ZDROWY EGOIZM.... za 2-tygodnie już nie będzie zdrowego egoizmu pod dachem jaki wspólnie ze zdrowym egoizmem tworzyliśmy...... a początek jakże piękny był(prawie sielankowy)....muszę odpocząć od...muszę nabrać sił...muszę stanąć na nogi.. piękne co?? no sorry że jestem cyniczny-ale nie mogłem sie powstrzymać przed cynizmem 
egoizm jest zawsze egoizmem.... a jego pochodna(ta nowoczesna) zwana zdrowym tak ale tylko z szeroko pojęta asertywnością...... wówczas ten egoizm ma szansę pomóc mnie i drugiemu i nie staje się typowym egoizmem nastawionym tylko na JA Anonymous - 2016-04-21, 12:10
No właśnie nie blokując emocji, tylko ucząc się je rozpoznawać i nazywać, a zmieniać utrwalone schematy zachowań, uwarunkowanych emocjami. Czy można zablokować reakcje organizmu, które emocje wywołują, typu: pocenie się, przyspieszone bicie serca, suchość w ustach, rozszerzenie/ zwężenie źrenic itp.? Anonymous - 2016-04-21, 12:50
Norbert,. może w końcu dopuścisz do siebie myśl, ze jeśli coś zdarzyło sie u Ciebie nie musi zdarzyć sie u kogoś innego. Ba! nawet jak sie zdarzy, to i tak efekt końcowy moze być inny niż u Ciebie. ja dalej zamierzam życ w tym swoim egoiźmie, z nastawieniem na szczęście swoje i dzieci. Bo mąz niestety wymiksował sie emocjonalnie z tego małzeństwa. Co wiecej - mam zapowiedziane, ze w momencie, opuszczenia "rodzinnego (haha!) domu przez dzieci, on też go opuszcza bo nic jego i mnie już nie łączy. Wiec zamiast mi udowadniać, ze niechybnie zmierzam identyczną drogą do identycznego końca jak twój, przyjmij, ze tak mam i tak bedę miała. Bo w tym całym chorym układzie to moje jedyne wyjście. Najmniej jednak bolesne dla wszystkich. Kiedys z tak chorego układu (bo odepchnięcie emocjonalne, traktowanie mnie jako wspólokatora, brak zainteresowania i miłości przerabiałam już raz) wymiksowałam sie w ramiona innego. Błąd, duży błąd. Świadczący głownie o tym jakim zakompleksionym i niepewnym siebie tworem byłam. teraz przyjęłam inną drogę, wg mnie o niebo lepszą. A jaki będzie efekt? nie wiem. Cały czas mam w głowie, ze dzięki mojej zmianie może i on sie zmienić. Może , ale nie musi. A ja nie zamierzam byc niczyim podnóżkiem i dziewczynka do bicia. CZekam nie czekając, żyje swoim życiem. czerpie przyjemność ze spędzania czasu z dziecmi, zajmuje sie praca, dbam o swoje sprawy - tak właśnie pojmuje zdrowy egoizm. Uczę się codziennie szanować jego, szanować siebie, szanowac dzieci. I nie podkopywac bardziej i tak napiętej sytuacji. A że mąz nie chce/nie daje rady uczestniczyć w moim życiu - to jego wybór. Ja tez swojego dokonałam. I co najwazniejsze - tym wyborem nikogo nie krzywdze. Anonymous - 2016-04-21, 15:25
Dlatego zanim dojdzie się do perfekcji..początki są zwykłe...czyli blokowanie ..wyższy poziom to o czym napisałaś...do tego doszedłem 
Anonymous - 2016-04-21, 15:27
Ależ dopuszczam co nie zmienia postaci rzeczy że z egoizmem trza ostrożnie... A jak to będzie u ciebie??? utka życzę ci by nie poszło tak daleko jak u mnie....jeszcze wiele może ulec zmianie
Anonymous - 2016-04-21, 15:31
Dziękuję. U Ciebie też 
Anonymous - 2016-04-21, 15:42
Utka ja tylko napisałem definicję egoizmu i tego jak wygląda poprawnie. Nawet przez myśl mi nie przeszło sugerowanie czegoś tobie,porównanie,czy insze sprawy. Jedna jedyna sytuacja na tym forum do jakiej moje życie mogę przyrównać(to napisałem już dużo w tym temacie) Choć i tak są to różne kobiety,różne osobowości,zapewne różne temperamenty,rózne środowisko,różny staż-i różnie może być w życiu. Mam tego pełną świadomość.... Ja tylko autorowi dałem swoje(własne) co robiłem-a czego nie robiłem-niech ma wiedzę,niech wybiera. Co do mojego doświadczenia życiowego? Nie jest żele: bo żyję,nikt mnie ni nęka,nikt nie robi złości,nikt nie straszy ,nikt nie prześladuje,nikt nie wyzywa,nikt nie jest prymitywny,nikt nie jest opryskliwy. Co jak co....to Ogólnie super mam żonkę(mądra,piękna,kulturalna,z klasą) -jenoooo pieruńsko zimną 
- już nawet nazwałem się bałwanek by wytrwać w krainie lodu.... no ale królowa zamek zmienia a bałwanki nóżek nie mają
pozdrawiam Anonymous - 2016-04-22, 12:22 Ja chciałabym coś sprostować... Ukończyłam warsztaty o emocjach/gniewie i w żadnym miejscu nie było mowy, że jak piszesz bawlwanku "tak jak sa one złe i dobre". Wiele razy słyszałam od Pani prowadzącej, że nie ma złych/dobrych emocji, są za to chciane/niechciane, potrzebne/niepotrzebne, radosne/bolesne... ale nie ma pozytywnych czy negatywnych.Każde emocje są pozytywne, ponieważ mówią nam one o naszej sytuacji życiowej, a co już z nimi zrobimy to już inna sprawa. Tak chciałam wtrącić, bo czytam uważnie (przynajmniej staram się ), ale zanim zaskoczy w głowie to kilka dni musi minąć
Pozdrawiam STOPka Anonymous - 2016-04-22, 14:08 widocznie co warsztat to co innego Anonymous - 2016-04-22, 14:16
zdecydowanie, tak jest też w literaturze fachowej. Anonymous - 2016-04-22, 15:05
Balwanku a słuchałeś może o emocjach ks.M.Dziewieckiego? On też podkreśla, że nie ma podziału na pozytywne i negatywne, wszystkie emocje są pozytywne - gniew np. też.To emocje mówią nam co teraz z nami się dzieje, co przeżywamy, z czym mamy problem. Ale co robimy z tym gniewem, złością,....to już inna sprawa. Ja pamiętam jak ja byłam mała i wiecznie słyszałam od mamy "nie złość się, grzecznym dziewczynkom nie wolno" - tak jakby złość była czymś złym.A przecież złość np.na małżonka który odchodzi, jest emocją, która nam wiele pokazuje.I odwrotnie - złość naszego małżonka, który od nas odszedł też nam wiele może pokazać. Anonymous - 2016-04-22, 16:59 właśnie chciałam paisać że Dziewiecki sie kłania .. Ja człowiek - Emocje. Bardzo przystepna i bardzo mądra pozycja. Anonymous - 2016-04-22, 19:54 nie mam zamiaru polemizować ..jedynie zastanawia mnie że księża są takimi fachowcami od wszystkiego. A czasem jak od wszystkiego to bywa że od niczego. Ja nie przeceniam tego zbytnio ...dla mnie ksiądz to ksiądz ..prędzej od duszy niż od ciała. I w takich kategoriach ich zachowuję i w takich autorytetach rozpatruję. Co do reszty: mnie uczono że emocje mogą się cechować określonym nasileniem i znakiem. Znak poprzez klasyfikację w umyśle dzieli ją na dobrą lub zła...lub jak kto woli pozytywna -negatywną http://www.psychologia.net.pl/slownik.php?level=27 |
||||||||||||||||||||||||||
