[Agnieszka]

W najnowszym wydaniu " Niedzieli " sporo na temat uzależnienia od alkoholu .

http://www.niedziela.pl/flash_gazeta/index.php

W najnowszym wydaniu " Niedzieli " sporo na temat uzależnienia od alkoholu .

http://www.niedziela.pl/flash_gazeta/index.php

[marek12b7]

[dejzi]

Wyrzuciłam męża z domu, ale wrócił z bukietem róż i drobiazgami dla dzieci, bez słowa przepraszam. Nie chciałam go wpuścić ale go wpuściłam i nie wiem czy dobrze zrobiłam. obiecał że nie będzie pił i nie będzie kłamał, niestety nic z tego nie wyszło już dziś mnie okłamał. Mówił że wylał stojący alkohol w domu, ale tego nie zrobił bo widziałam że było pite z jednej z butelek. Powiedział że go wylał bo go kusił. Najgorsze w tym wszystkim że po spożyciu alkoholu pojechał ze mną i dziećmi nad jezioro(prowadził samochód). Nie dość że mnie okłamał to jeszcze pił i narażał rodzinę na niebezpieczeństwo. Co mam z nim robić, nie mam sił. W tym tygodniu zadzwonię na terapię i się zarejestruje, chciałabym z nim pojechać ale nie wiem czy pojedzie.

Wyrzuciłam męża z domu, ale wrócił z bukietem róż i drobiazgami dla dzieci, bez słowa przepraszam. Nie chciałam go wpuścić ale go wpuściłam i nie wiem czy dobrze zrobiłam. obiecał że nie będzie pił i nie będzie kłamał, niestety nic z tego nie wyszło już dziś mnie okłamał. Mówił że wylał stojący alkohol w domu, ale tego nie zrobił bo widziałam że było pite z jednej z butelek. Powiedział że go wylał bo go kusił. Najgorsze w tym wszystkim że po spożyciu alkoholu pojechał ze mną i dziećmi nad jezioro(prowadził samochód). Nie dość że mnie okłamał to jeszcze pił i narażał rodzinę na niebezpieczeństwo. Co mam z nim robić, nie mam sił. W tym tygodniu zadzwonię na terapię i się zarejestruje, chciałabym z nim pojechać ale nie wiem czy pojedzie.

[nałóg]

Dejzi........"zapłacisz " za tę

Dejzi........"zapłacisz " za tę

[dejzi]

Nałóg: masz rację.
dziękuję że otworzyłeś mi oczy, chciałam się wytłumaczyć ale pewnie nie powinnam( nie wiedziałam że miał wypite przed jazdą samochodem, dowiedziałam się później jak wróciliśmy)
więcej na to nie pozwolę, dziękuje bardzo.

Nałóg: masz rację.
dziękuję że otworzyłeś mi oczy, chciałam się wytłumaczyć ale pewnie nie powinnam( nie wiedziałam że miał wypite przed jazdą samochodem, dowiedziałam się później jak wróciliśmy)
więcej na to nie pozwolę, dziękuje bardzo.

[Mariola1972]

Polecam ciekawy program w TVP info na temat alkoholizmu za chwilę będzie emisja

Polecam ciekawy program w TVP info na temat alkoholizmu za chwilę będzie emisja

[dejzi]

Dziękuję Mariolu ale nie mam takiej możliwości by go obejrzeć bo nie mam tego programu mam tylko 1, 2, 3 i polsat, mieszkam na wsi.......

Dziękuję Mariolu ale nie mam takiej możliwości by go obejrzeć bo nie mam tego programu mam tylko 1, 2, 3 i polsat, mieszkam na wsi.......

[Mariola1972]

Cytat:

Dziękuję Mariolu ale nie mam takiej możliwości by go obejrzeć bo nie mam tego programu mam tylko 1, 2, 3 i polsat, mieszkam na wsi.......

Myślę ze jak masz Polsat to trzeba ustawić telewizor a jak nie to może przez internet

Cytat:

Dziękuję Mariolu ale nie mam takiej możliwości by go obejrzeć bo nie mam tego programu mam tylko 1, 2, 3 i polsat, mieszkam na wsi.......

Myślę ze jak masz Polsat to trzeba ustawić telewizor a jak nie to może przez internet

[Ewa Ha]

witaj droga Dejzi.
jak juz zobaczyłas problem powinnas zapytac siebie czego chcesz, czego nie chcesz co jest dobre a co złe. jesli uważasz ze mozna jezdzic po pijaku to ok, ale jesli uzawasz ze to złe, ryzykowne i tego nie chcesz, to powiedz stanowczo nie zgadzam sie z tobą jechca jak jestes nietrzeźwi i dzieci tez wozic nie bedziesz! kropka. nie sciema, ze boli cie głowa i nie chcsz jechac, tylko nie pojade a powod jak wyzej.
jak trochę okrzepniesz w temacie wspóluzależniania, to zobaczysz jasno wszystkie mechanizmy które kierują ludzmi w tej chorobie, lek zaprzzeczenie, wyparnie, szantaz emocjonalny itd.
jak juz to ustalisz to rób rzeczy ktore chcesz. i które konsekwentnie wprowadzisz w życie.jesli mu powiesz ze go nie wpuscisz to z uporem maniaka nie wpuscisz i juz!!!
jesli nie jestes na to gotowa, to tego nie mów. bo niekonsekwencja i łamanie granic jest najgorsze.

mnie to zajęło 3 lata. zanim napisalam lit do męza i przedstawilam mu moje stanowisko.

a wczesniej tyle razy ile dałam sie nabrac na jego czułe wyznania i obietnice i kłamstwa yych az mi sie niedobrze robi
jedna z Pan koalkoholiczek, ktora mnie podtrzymywała w wierze ze zmiany i konsekwencja ma sens w ciągu jednego miesiaca 19 razy zawołała policje na swego alkoholika, 19 raz byl na izbie, a teraz 16 lat juz jest w terapi i nie pije.

i pamietaj, masz wplyw na to co TY zrobisz i powiesz. Twoja zmiana moze wpłynąc na zmianę myslenia męza, ale nie zastanawiaj sie co zrobic zeby jego zmienic, tylko zmieniaj siebie i swoje działania. a odkryjesz jak silną kobieta jestes


odwagi!
jutro jest pierwszy dzień z reszty Twojego żcia
wspoluzależniona żona uzależnionego męża
ewa

witaj droga Dejzi.
jak juz zobaczyłas problem powinnas zapytac siebie czego chcesz, czego nie chcesz co jest dobre a co złe. jesli uważasz ze mozna jezdzic po pijaku to ok, ale jesli uzawasz ze to złe, ryzykowne i tego nie chcesz, to powiedz stanowczo nie zgadzam sie z tobą jechca jak jestes nietrzeźwi i dzieci tez wozic nie bedziesz! kropka. nie sciema, ze boli cie głowa i nie chcsz jechac, tylko nie pojade a powod jak wyzej.
jak trochę okrzepniesz w temacie wspóluzależniania, to zobaczysz jasno wszystkie mechanizmy które kierują ludzmi w tej chorobie, lek zaprzzeczenie, wyparnie, szantaz emocjonalny itd.
jak juz to ustalisz to rób rzeczy ktore chcesz. i które konsekwentnie wprowadzisz w życie.jesli mu powiesz ze go nie wpuscisz to z uporem maniaka nie wpuscisz i juz!!!
jesli nie jestes na to gotowa, to tego nie mów. bo niekonsekwencja i łamanie granic jest najgorsze.

mnie to zajęło 3 lata. zanim napisalam lit do męza i przedstawilam mu moje stanowisko.

a wczesniej tyle razy ile dałam sie nabrac na jego czułe wyznania i obietnice i kłamstwa yych az mi sie niedobrze robi
jedna z Pan koalkoholiczek, ktora mnie podtrzymywała w wierze ze zmiany i konsekwencja ma sens w ciągu jednego miesiaca 19 razy zawołała policje na swego alkoholika, 19 raz byl na izbie, a teraz 16 lat juz jest w terapi i nie pije.

i pamietaj, masz wplyw na to co TY zrobisz i powiesz. Twoja zmiana moze wpłynąc na zmianę myslenia męza, ale nie zastanawiaj sie co zrobic zeby jego zmienic, tylko zmieniaj siebie i swoje działania. a odkryjesz jak silną kobieta jestes


odwagi!
jutro jest pierwszy dzień z reszty Twojego żcia
wspoluzależniona żona uzależnionego męża
ewa

[nałóg]

[dejzi]

Nie chcę zgadzać się z tym co nie słuszne, wiem że nie jestem konsekwentna w swoich postanowieniach, to dlatego ze moja sytuacja finansowa jest beznadziejna, jestem na wychowawczym, córka idzie od września do szkoły a w domu zostaje mały dwulatek, jakoś bym sobie poradziła, poszłabym do pracy na 4 godziny, boję się jednak tego że mąż biedzie nas nachodził, upierał się, ( mam na myśli gdybym go wyrzuciła ostatecznie), że bedzie próbował zabierać córke ze szkoły bez mojej wiedzy, to mnie przerasta kiedy pomyśle że bedzie robił mi po złości, a co dzieci???? one sa przywiązane do niego, kochają go, Córka pewne rzeczy juz rozumie i widzi ze tatuś robi źle ale synek jest na to za mały. Chciałąbym żeby po wyrzuceniu go z domu dał mi spokój do momentu kiedy zrozumie że robi źle, i przyjdzie prosić mnie o pomoc.
Córka nie bedzie miała łatwo w szkole, ten brak stabilizacji, strach czy tata nie bedzie jej wyciągał ze szkoły, wstyd przed koleżankami, itp.itd.
Nie chce jej tego fundować. po prostu boję się jego reakcji. Nie ośmieliłby się tego zrobić gdybym była u rodziców ( a tu znowuż nie chcę rodziców w to mieszać i fundować im dodatkowych nerwów).
Jestem silna ale nie jestem, jestem odważna ale sie waham i boję się, co robić jak mądrze się z tego wyplątać, chcę żeby dzieci miały ojca ale nie "takiego", chcę żeby był prawdziwym ojcem odpowiedzialnym.
Wszystko mi się miesza: wstyd, obawa przed piciem, przed jego nieodpowiedzialnością, obawa przed dalszym życiem w jego nałogu, przed jego wybrykami, obawa jak długo to potrwa!!!!!!! Jest tyle niedokończonych spraw....... co robić? wiem być konsekwentną....ale czy potrafię, teraz tak, ale jak wróci to znowu huśtawka.....

Nie chcę zgadzać się z tym co nie słuszne, wiem że nie jestem konsekwentna w swoich postanowieniach, to dlatego ze moja sytuacja finansowa jest beznadziejna, jestem na wychowawczym, córka idzie od września do szkoły a w domu zostaje mały dwulatek, jakoś bym sobie poradziła, poszłabym do pracy na 4 godziny, boję się jednak tego że mąż biedzie nas nachodził, upierał się, ( mam na myśli gdybym go wyrzuciła ostatecznie), że bedzie próbował zabierać córke ze szkoły bez mojej wiedzy, to mnie przerasta kiedy pomyśle że bedzie robił mi po złości, a co dzieci???? one sa przywiązane do niego, kochają go, Córka pewne rzeczy juz rozumie i widzi ze tatuś robi źle ale synek jest na to za mały. Chciałąbym żeby po wyrzuceniu go z domu dał mi spokój do momentu kiedy zrozumie że robi źle, i przyjdzie prosić mnie o pomoc.
Córka nie bedzie miała łatwo w szkole, ten brak stabilizacji, strach czy tata nie bedzie jej wyciągał ze szkoły, wstyd przed koleżankami, itp.itd.
Nie chce jej tego fundować. po prostu boję się jego reakcji. Nie ośmieliłby się tego zrobić gdybym była u rodziców ( a tu znowuż nie chcę rodziców w to mieszać i fundować im dodatkowych nerwów).
Jestem silna ale nie jestem, jestem odważna ale sie waham i boję się, co robić jak mądrze się z tego wyplątać, chcę żeby dzieci miały ojca ale nie "takiego", chcę żeby był prawdziwym ojcem odpowiedzialnym.
Wszystko mi się miesza: wstyd, obawa przed piciem, przed jego nieodpowiedzialnością, obawa przed dalszym życiem w jego nałogu, przed jego wybrykami, obawa jak długo to potrwa!!!!!!! Jest tyle niedokończonych spraw....... co robić? wiem być konsekwentną....ale czy potrafię, teraz tak, ale jak wróci to znowu huśtawka.....

[Macius]

[kasia]

droga dejzi, czuję w Twoich wypowiedziach ogromny brak pokoju.. To ta sytuacja doprowadza do tego, a w pokoju właśnie jest ukojenie.
Cenne rady otrzymujesz ku ratowaniu Waszego Małżeństwa. Konsekwencja i twarda Miłość, czyli: Miłość i odpowiedzialność, czy odpowiedzialność za Miłość. A jeśli Miłość, to, wydaje mi się, że nie możesz mówić, myśleć nawet, że męża: !!wyrzucisz z domu!! To jest przede wszystkim bardzo wartościowy człowiek, a poza tym mąż którego kochasz i mu pomagasz. A więc nie wyrzutka z domu, tylko uprzejma propozycja POWROTU w stanie trzeźwości, a na dzień dzisiejszy odizolowanie się od Was, z powodu ogromnie niszczącego wpływu jego zachowania. Nie jestem ekspertem w dziedzinie współuzależnień, ale też obiektywnie czuje się, że uzależniasz swoje postępowanie mocno od męża - choćby podjęcie zajęcia zarobkowego, pojawia się ?lęk? Nie lękaj się, a już nade wszystko nie podejmuj decyzji pod wpływem lęku.
Nastaw się na długi dystans i pamiętaj, Pan Jezus już zwyciężył nasze wszystkie "niemoce". Teraz my z Jego pomocą to przerabiamy na codzień. I mając w perspektywie obiecane Zwycięstwo, jesteśmy - jesteś Ty i Twój mąż - w takiej sytuacji skazani na... sukces

droga dejzi, czuję w Twoich wypowiedziach ogromny brak pokoju.. To ta sytuacja doprowadza do tego, a w pokoju właśnie jest ukojenie.
Cenne rady otrzymujesz ku ratowaniu Waszego Małżeństwa. Konsekwencja i twarda Miłość, czyli: Miłość i odpowiedzialność, czy odpowiedzialność za Miłość. A jeśli Miłość, to, wydaje mi się, że nie możesz mówić, myśleć nawet, że męża: !!wyrzucisz z domu!! To jest przede wszystkim bardzo wartościowy człowiek, a poza tym mąż którego kochasz i mu pomagasz. A więc nie wyrzutka z domu, tylko uprzejma propozycja POWROTU w stanie trzeźwości, a na dzień dzisiejszy odizolowanie się od Was, z powodu ogromnie niszczącego wpływu jego zachowania. Nie jestem ekspertem w dziedzinie współuzależnień, ale też obiektywnie czuje się, że uzależniasz swoje postępowanie mocno od męża - choćby podjęcie zajęcia zarobkowego, pojawia się ?lęk? Nie lękaj się, a już nade wszystko nie podejmuj decyzji pod wpływem lęku.
Nastaw się na długi dystans i pamiętaj, Pan Jezus już zwyciężył nasze wszystkie "niemoce". Teraz my z Jego pomocą to przerabiamy na codzień. I mając w perspektywie obiecane Zwycięstwo, jesteśmy - jesteś Ty i Twój mąż - w takiej sytuacji skazani na... sukces

[Ewa Ha]

Kochana Dijzi.
poniżej wklejlam to co znalazłam na naszym forum, może Ci sie przyda.
bo ja cały czas bede namawiac, zachęcaćc, prosic a nawet błagac, zebys poszła szukać pomocy dla siebie. na jakiejs terapi albo w al-anonie:)


cytat z pracy podsumawującej terapię współuzależnienia:
cyt.:"Na terapię trafiłam z powodu brania narkotyków przez córkę i uzależnienia męża od alkoholu.
Dzięki terapii:

1. uświadomiłam sobie, że problem ma nie tylko moja córka, mąż, syn, ale również ja; to ja miałam się zmienić,
2. potrafię powiedzieć: „tak” i „nie” – potrafię przyjąć odmowę realizacji mojej prośby; dzięki temu oraz poznanej wiedzy na temat asertywnego zachowania umiem upomnieć się o „swoje”, wyrazić własne oczekiwania,
3. nauczyłam się, rozpoznawać uczucia, jakie są we mnie, mówić o nich, głównie wtedy, kiedy jestem zła – nie ukrywam tego; to poprawia relacje z bliskimi i oni wiedzą co się ze mną dzieje,
4. nauczyłam się, że mogę „brać” (od innych), a nie tylko „dawać”. Branie nie jest czymś złym, nie jest egoistyczne,
5. nauczyłam się posługiwać językiem żyrafy – nie ranić innych w rozmowach, mam dobre relacje z bliskimi,
6. nie oceniam innych, wręcz przerywam swoim bliskim (mężowi), gdy ocenia innych,
7. kochać to nie znaczy dawać, ale też wymagać, opiekować się i troszczyć o drugą osobę,
8. już nie jestem „matką Polką”, mam swoje potrzeby, o które dbam, realizuję własne plany, bez wyrzekania się i poświęcenia dla innych,
9. nauczyłam się „puszczać” własne dzieci – dzięki temu mogą realizować własne plany życiowe, marzenia; dałam im prawo do wolności, do bycia sobą, do brania odpowiedzialności za siebie,
10. odkryłam swoje „wewnętrzne dziecko” – słucham go, rozpieszczam, co daje mi wiele radości,
11. wiem, że nie mam wpływu na to co zrobią inni, mam wpływ na własne postępowanie,
12. teraz wiem, że nie trzeba być ideałem, perfekcjonistką, aby być 100% kobietą,
13. umiem bawić się, korzystać z wiedzy i umiejętności innych, śmieję się coraz częściej,
14. nauczyłam się prosić o pomoc,
15. nauczyłam się wielu innych ciekawych rzeczy i to nie znaczy, że jestem super, ideałem, czy czymś w tym rodzaju; też zdarza mi się popełniać błędy, zachowywać się „po staremu” według wyćwiczonych przez wiele lat zachowań, ale teraz rozpoznaję to, zmieniam i wiem, że mam prawo do popełniania błędów."


wszystkiego tego i 1000 razy wiecej życzę Ci Stokrotko.


całość: http://www.uzaleznienia.s...id=85&Itemid=40

Kochana Dijzi.
poniżej wklejlam to co znalazłam na naszym forum, może Ci sie przyda.
bo ja cały czas bede namawiac, zachęcaćc, prosic a nawet błagac, zebys poszła szukać pomocy dla siebie. na jakiejs terapi albo w al-anonie:)


cytat z pracy podsumawującej terapię współuzależnienia:
cyt.:"Na terapię trafiłam z powodu brania narkotyków przez córkę i uzależnienia męża od alkoholu.
Dzięki terapii:

1. uświadomiłam sobie, że problem ma nie tylko moja córka, mąż, syn, ale również ja; to ja miałam się zmienić,
2. potrafię powiedzieć: „tak” i „nie” – potrafię przyjąć odmowę realizacji mojej prośby; dzięki temu oraz poznanej wiedzy na temat asertywnego zachowania umiem upomnieć się o „swoje”, wyrazić własne oczekiwania,
3. nauczyłam się, rozpoznawać uczucia, jakie są we mnie, mówić o nich, głównie wtedy, kiedy jestem zła – nie ukrywam tego; to poprawia relacje z bliskimi i oni wiedzą co się ze mną dzieje,
4. nauczyłam się, że mogę „brać” (od innych), a nie tylko „dawać”. Branie nie jest czymś złym, nie jest egoistyczne,
5. nauczyłam się posługiwać językiem żyrafy – nie ranić innych w rozmowach, mam dobre relacje z bliskimi,
6. nie oceniam innych, wręcz przerywam swoim bliskim (mężowi), gdy ocenia innych,
7. kochać to nie znaczy dawać, ale też wymagać, opiekować się i troszczyć o drugą osobę,
8. już nie jestem „matką Polką”, mam swoje potrzeby, o które dbam, realizuję własne plany, bez wyrzekania się i poświęcenia dla innych,
9. nauczyłam się „puszczać” własne dzieci – dzięki temu mogą realizować własne plany życiowe, marzenia; dałam im prawo do wolności, do bycia sobą, do brania odpowiedzialności za siebie,
10. odkryłam swoje „wewnętrzne dziecko” – słucham go, rozpieszczam, co daje mi wiele radości,
11. wiem, że nie mam wpływu na to co zrobią inni, mam wpływ na własne postępowanie,
12. teraz wiem, że nie trzeba być ideałem, perfekcjonistką, aby być 100% kobietą,
13. umiem bawić się, korzystać z wiedzy i umiejętności innych, śmieję się coraz częściej,
14. nauczyłam się prosić o pomoc,
15. nauczyłam się wielu innych ciekawych rzeczy i to nie znaczy, że jestem super, ideałem, czy czymś w tym rodzaju; też zdarza mi się popełniać błędy, zachowywać się „po staremu” według wyćwiczonych przez wiele lat zachowań, ale teraz rozpoznaję to, zmieniam i wiem, że mam prawo do popełniania błędów."


wszystkiego tego i 1000 razy wiecej życzę Ci Stokrotko.


całość: http://www.uzaleznienia.s...id=85&Itemid=40